О йога-ретритах
Семейный йога-ретрит - это новый формат путешествий для всей семьи. Это намного проще, чем самостоятельный отдых и намного интереснее и полезнее, чем тур-пакет.
Вас ждет:
Семейное приключение на Средиземном море
Мы будем купаться в море каждый день, отправимся в пиратское путешествие и пройдемся по знаменитой ликийской тропе. Заповедник Чиралы - это душевное место, которое запомнится и наполнит новыми силами.
Мягкая йога для мам
и малышей
и малышей
Через телесные йога-практики мы снимем эмоциональное и мышечное напряжение. Ежедневная йога для мам наполнит гармонией и улучшит физическую форму, а занятия с детьми в игровой форме улучшат координацию и артистизм малышей.
Поддержка специалистов
Мы будем общаться в душевной атмосфере. Современный врач-педиатр даст советы, связанные с детским сном, грудным вскармливанием, аллергией и иммунитетом. А остеопат снимет напряжение в спине и проведет профилактику плоскостопия у детей.
Заповедное место Чиралы
Чиралы
Эта турецкая деревушка расположена на самом берегу Средиземного моря. Окруженная горами, она утопает в апельсиново-лимонных садах благодаря идеальному климату.
Заповедное место
Чиралы присвоен статус заповедника, ведь тут обитают редкие черепахи Каретта. Поэтому здесь нет многолюдных отелей и шумных ресторанов.
Прекрасный климат в октябре
Мы выбрали это уникальное место благодаря сочетанию мягкого морского климата и бархатному сезону даже в октябре.
Температура воздуха в октябре: 23.6°C. Температура воды: 25.3°C
Температура воздуха в октябре: 23.6°C. Температура воды: 25.3°C
Наша команда
Севара Масленникова
Инструктор по йоге
и организатор
и организатор
Мама-путешественница, преподаватель семейной и детской йоги в России, Италии и Германии. Севара работала с детьми из разных стран мира в возрасте от 1 до 14 лет (общее число занимавшихся детей более 100).
Севара окончила:
- Российскую Федерацию Йоги по специализации "Детская йога"
- международную школу Rainbow Yoga по специализации "Парная йога"
- прошла семинар "Балансы на руках"
Севара окончила:
- Российскую Федерацию Йоги по специализации "Детская йога"
- международную школу Rainbow Yoga по специализации "Парная йога"
- прошла семинар "Балансы на руках"
Юлия Бунина
Врач-педиатр, аллерголог-иммунолог, консультант по детскому сну
Врач-педиатр, консультант по грудному вскармливанию и детскому сну, участница международных конференций по темам детской аллергии и слинго-мама двоих детей.
Юля также имеет квалификации:
- "Психология родительства"
- "Консультирование по грудному вскармливанию"
- "Аллергология-иммунология"
-"Детский сон"
- "Сказкотерапия"
Юля также имеет квалификации:
- "Психология родительства"
- "Консультирование по грудному вскармливанию"
- "Аллергология-иммунология"
-"Детский сон"
- "Сказкотерапия"
Арсений Бунин
Остеопат,
врач спортивной медицины
врач спортивной медицины
Остеопат, врач ЛФК и спортивной медицины, реабилитолог.
Арсений также работает с коррекцией осанки и плоскостопия у детей и взрослых, является специалистом по тейпированию.
Арсений закончил 1й Московский Государственный Медицинский Университет им. И.М.Сеченова.
Продолжает обучение в государственном медицинском университете им. И.И. Мечникова
Арсений также работает с коррекцией осанки и плоскостопия у детей и взрослых, является специалистом по тейпированию.
Арсений закончил 1й Московский Государственный Медицинский Университет им. И.М.Сеченова.
Продолжает обучение в государственном медицинском университете им. И.И. Мечникова
Где мы будем жить и чем питаться?
Стоимость йога-ретрита
Оставьте заявку и получите в подарок йога-сказки
Популярные вопросы и ответы
Я не занималась раньше йогой, могу ли я поехать в семейный йога-ретрит?
Да! На занятиях мы даем различные вариации упражнений, так что каждый может с легкостью влиться в ритм занятий. Йога - это практика, которая гибко адаптируется под различные запросы и разный уровень подготовки.
Как проходят детские занятия?
С детьми от 2 лет занятия проходят в игровой форме (дети отправляются в сказочные йога-путешествия, представляют себя героями и т.п.) На занятиях с детьми до 2 лет присутствует мама. Также вне зависимости от возраста у нас будет несколько семейных занятий, где мы выучим парные йога-асаны (мама+ребенок)
Нужна ли нам виза?
Если вы живете в России, Германии, Украине, Беларуссии или Казахстане, виза не понадобится.
Я не уверен(а), что ребенок сможет следовать расписанию программы?
- Программа - это определенный ритуал, который позволит детям быстрее адаптироваться в новой среде и создать рутину, которую можно повторять позже и дома (утренняя йога, сказки со свечами на ночь и другое). А сеансы остеопатии проходят в удобное для мамы время.
Могу ли я остаться еще на неделю или приехать в другие даты?
- Вы можете остаться еще на неделю или приехать за несколько дней до начала йога-ретрита. Пожалуйста, укажите в запросе, какие даты вам удобны
Свяжитесь с нами:
+ 49152-27280053
sevara.rainbow@gmail.com
sevara.rainbow@gmail.com
